Voor meer informatie zie ook LipoLip.be
Waarom afslanken soms zo moeilijk gaat?
Door verschillende disbalansen kan je lichaam vastgeroest zitten waardoor het niet meer wil afslanken.
Een disbalans kan zijn:
-
Hormonaal onevenwicht
-
Verstoorde darmflora
-
Overbelaste lever
-
Stress
-
Traag werkende schildklier
-
Onstabiele bloedsuiker
-
Overbelasting door xeno-oestrogenen
-
...
Deze disbalansen kunnen er voor zorgen dat het heel moeilijk is om op een normaal gewicht te blijven of je normale gewicht te herwinnen.
Het Lipolip lifestyle-programma draagt bij aan een vitale oplossing voor jou als je wil afslanken op een gezonde en verantwoorde wijze.
Vrouwen kunnen min.8 tot 10 procent van hun totale lichaamsgewicht verliezen.
Mannen kunnen min. 10 - 12 procent van hun totale lichaamsgewicht verliezen
Voor wie is het LipoLip® lifestyle-programma?
-
Voor mannen en vrouwen die overtollig buikvet en vetophoping rond de heupen willen verliezen.
-
Voor iedereen die vroeger al tevergeefs pogingen heeft ondernomen om af te slanken en daar niet in slaagde en die nu vastberaden de stap naar een slankere en gezonde levensstijl wil zetten.
-
Voor iedereen die graag een duw in de rug wil en op een kortere tijdspanne echt vet wil verliezen om daarna zijn gezonde levensstijl weer op te nemen.
-
Voor iedereen die meer balans wil brengen in zijn voeding en zijn/haar figuur wil corrigeren.
-
Als je wil werken aan het optimaliseren van je spijsvertering en je gezondheid.
-
Als niets meer werkt.
Het Lipolip® lifestyle-programma bestaat uit 3 fasen:
Fase 1 – Dieetfase
De dieetfase duurt (slechts!) 24 tot maximum 36 dagen (+ 3 stabilisatiedagen). Het doel is voornamelijk het kwijtraken van je overtollige ongezonde vetten, vetkwabben over heel je lichaam en visceraal buikvet.
Deze fase bestaat uit een vet – en koolhydraat-arm dieet met gezonde en lekkere recepten (boodschappen hiervoor doe je zoals steeds bij je eigen groentewinkel, slager, vismarkt, supermarkt of natuurwinkel), 2 ondersteunende voedingssupplementen en professionele begeleiding.
Fase 2 – Stabilisatiefase
De stabilisatiefase of de consolidatie-stap is een periode van 3 weken waarin het dieet langzaam wordt aangevuld, zodat je gewicht stabiliseert (geen jojo-effect) en vaak zelfs nog wat afneemt.
Heb je je streefgewicht nog niet bereikt? Dan kun je gerust langer in fase 2 blijven. Een voedingssupplement biedt – indien je dat wenst – nog ondersteuning.
Fase 3 – Balansfase
In de balansfase krijg je tools aangereikt die je kan gebruiken in je dagelijks gezond eetpatroon.
In deze fase pas je bovendien toe wat je in fase 1 en 2 hebt geleerd over gezonde keuzes maken. Deze fase draait vooral om het vinden van een balans die bij jou past.
Na fase 1 en 2 is jouw inzicht op eten veranderd. Je bent nu gewend om gezond te eten. Uiteraard mag je nog eens zondigen; een frietje of pizza gaan eten moet kunnen. Daarom stel ik de 80/20 regel voor.
Voor 80 procent probeer je een zo gezond mogelijk voedingspatroon aan te houden. Kies voor minder koolhydraten uit brood, pasta en aardappelen en meer koolhydraten uit groenten die door hun rijk aanbod aan vezels minder invloed op je suikerspiegel hebben. Eet ook meer eiwitten en gezonde vetten (vette vis, olijfolie (niet verhitten!) kokosvet, lijnzaad). De overige 20 procent geeft je de ruimte, indien je dat wilt (niet verplicht) om buiten je boekje te gaan.
Deze laatste fase draait dus om een juiste balans te vinden en die is voor iedereen anders. Belangrijk is dat je gezond eet, je gewicht in de gaten houdt (stel een bovengrens in) en dat je regelmatig beweegt (streef naar minstens 10.000 stappen per dag). Zo zal je langer een gezond en vitaal gewicht behouden.
De voordelen van LipoLip®:
-
Het biedt ondersteuning tot verdwijnen van je hongergevoel
-
Een natuurlijke fysieke en mentale detox. Je lichaam wordt ondersteund in het elimineren van afvalstoffen.
-
Het heeft een positieve werking op je mentale welzijn
-
Het werkt specifiek op de oudere vetlagen op heupen, buik, billen en bovenarmen. Maw: het biedt ondersteuning in het verbruiken van je overtollige vet
-
Drang naar zoet is verdwenen
-
Het draagt bij tot het verliezen van vet en geen of nauwelijks spierweefsel
-
Het draagt bij tot een energieker en vitaler lichaam
-
Een metabolisme-reset, zonder jojo-effect.
-
Een start om insulineresistentie om te draaien
-
De samenstelling van de ampullen die mede het dieet ondersteunen is hypoallergeen, natuurlijk en 100% veilig in gebruik
Waaruit bestaat het LipoLip®-programma
In het startpakket zit alles wat je voor een optimale kuur van 36 dagen nodig hebt. Het bevat:
-
Een basisdoos met 3x12 ampullen en ondersteunend voedingssupplement LipoFit.
-
Een uitgebreide handleiding met achtergrondinformatie, tips & tricks en online toegang tot smakelijke recepten.
-
Een lintmeter die tegelijk je BMI (Body Mass Index) weergeeft.
-
2 pipetjes
-
Professionele begeleiding gedurende de hele kuur (intake, opvolgconsult na 1 week, opvolgconsult na de kuur en evaluatie na de stabilisatiefase).
-
2x volledige opmeting van gewicht, BMI en bloeddruk.
-
Extra coachee boekje met een oa een "start-boodschappenlijstje", weekplanning, extra recepten ,...
-
Gedurende de hele kuur krijg je ondersteuning via e-mail of whatsapp.
Ben je na de eerste 24 dagen (2 doosjes ) nog niet helemaal tevreden met het resultaat, dan kun je zonder problemen verder met het derde doosje. Voel je je goed en ben je erg gemotiveerd om nog meer af te slanken, dan kun je nog een extra doosje met 12 of 24 verpakkingen aankopen (maximum 60 dagen dieet).
In overeenstemming met de huidig geldende Europese wetgeving mogen geen voedings-en gezondheidsclaims gedaan worden.